Pemutih Wajah Alami

Kulit wajah putih umumnya merupakan idaman semua wanita bahkan pria. Bagi sebagian besar orang, kulit putih dipandang lebih bersih, cantik dan menarik. Selain itu wajah merupakan bagian tubuh manusia yang memberikan kesan awal dan perhatian utama saat berelasi dengan orang. Sebagian menganggap bahwa kulit wajah yang menarik sangat membantu untuk kepercayaan diri. Sehingga kaum wanita terutama beramai-ramai fokus untuk kecantikan kulit wajah termasuk memutihkannya.

Pentingnya kesehatan kulit wajah selain juga kecantikannya, maka dalam pemilihan produk perawatan wajah termasuk pemutih wajah juga perlu mendapatkan perhatian khusus. Produk kulit wajah yang tidak terjamin aman dan kualitasnya dikhawatirkan malah dapat merusak dan membuat kulit semakin kusam dan bukan memutihkan atau membersihkan. Untuk konsumsi umum, pastikan anda memilih produk pemutih wajah yang terbuat dari bahan alami dan sudah terdaftar dalam BPOM seperti misalnya cream anisa. Selain perawatan wajah secara eksternal dari hasil penelitian yang sudah terjamin, perawatan secara internal dari asupan bahan makan alami dan penggunaan sayuran atau buah untuk masker wajah juga merupakan alternatif dan pendukung kulit wajah yang lebih cerah dan bersih.

Berikut ini adalah beberapa alternatif makanan/buah yang dapat membantu memutihkan dan mencerahkan kulit wajah secara natural dan tips penggunaannya.

Tomat.
Tomat adalah salah satu jenis buah/sayur yang murah meriah dan nikmat untuk membantu memutihkan kulit wajah. Dengan kandungan vitamin C yang kaya tomat efektif untuk dikonsumsi dan juga dapat digunakan sebagai masker wajah.

Haluskan tomat segar dan tambahkan dua hingga tiga tetes perasan air jeruk lemon, air mawar, dan campur hingga merata. Oleskan merata pada permukaan wajah dan leher dan biarkan selama 15 menit. Setelah itu bilaslah dengan air dingin. Pemakaian secara rutin sekali dalam seminggu dapat membantu kulit wajah menjadi lebih putih cerah.

Pepaya.
Buah lain yang murah dan berkhasiat yaitu pepaya. Manfaatkan pepaya yang terutama berwarna hijau untuk membantu mencerahkan kulit wajah. Oleskan pepaya yang sudah dihaluskan pada wajah dan leher. Diamkan selama sekitar 15 menit, dan bilas dengan air dingin. Lakukan secara rutin berkala untuk hasil yang lebih maksimal.

Kentang.
Kentang selain mengenyangkan dan rasanya enak ternyata juga bisa membantu memutihkan kulit wajah. Madu berkhasiat untuk melembutkan kulit dan menghilangkan noda hitam di wajah. Paduan kentang dan madu murni dapat menjadi masker wajah untuk memutihkan. Parut sebuah kentang dan campurkan dengan sesendok madu murni. Campuran pasta kentang tersebut dapat langsung dioleskan pada wajah dan leher. Diamkan selama 20 menit dan bilas dengan air dingin.

Yoghurt
Yoghurt dikenal dapat membantu menjaga kelembaban kulit. Campurkan yoghurt dengan madu. Oleskan pada wajah dan leher selama sekitar 10 menit. Lakukan rutin berkala untuk hasil maksimal kulit wajah putih dan cerah.

Semoga tips ini dapat bermanfaat untuk wanita cantik Indonesia.

MAKANAN UNTUK KESEHATAN KULIT WAJAH

Selain perawatan kulit dari luar, kita juga dapat melakukan usaha internal untuk merawat kesehatan kulit wajah. Apa maksudnya usaha internal? Nutrisi tertentu dapat membantu merawat kesehatan kulit wajah. Selain sehat, wajah juga dapat tampak lebih segar.

Berikut adalah 5 jenis makanan yang dapat melengkapi nutrisi untuk kesehatan kulit wajah:

1. Buah Tomat atau Jambu merah

Kandungan vitamin C nya yang tinggi (bahkan lebih tinggi dibandingkan jeruk) adalah nutrisi yang memperkaya kesehatan kulit wajah. Selain itu, tomat dan jambu merah juga mengandung lycopene untuk membantu pertumbuhan sel kolagen kulit, sehingga efektif membantu mencerahkan kulit dan mencegah keriput dini.

2. Alpukat

Buah yang tidak kalah khasiat untuk kesehatan kulit yaitu alpukat yang mengandung vitamin E dan asam lemak sehat. Konsumsi yang tepat dan teratur dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti flek hitam dan bekas jerawat. Selain itu, nutrisinya membantu mencegah penuaan dini dan mengencangkan kulit.

3. Susu dan Yogurt

Kandungan gizinya yang lengkap membuat susu dan yogurt menjadi pilihan bahan utama masker wajah. Sehingga konsumsi susu dan yogurt sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit wajah, dan menceriakan serta mengencangkan kulit wajah.

4. Serelia

Serelia atau biji-bijian terkenal dengan kandungan vitamin B kompleks dan vitamin biotinnya. Kecukupan tubuh akan nutrisi ini akan membantu mencegah kulit kusam, kering, keriput dan bersisik. Nutrisi ini banyak didapatkan terutama dari olahan serelia seperti gandum.

5. Minyak nabati

Minyak nabati seperti minyak zaitun, kemiri, dan minyak wijen kaya dengan kandungan vitamin E. Selain sebagai pelembab alami, minyak nabati juga sehat dan bebas kolesterol jahat untuk membantu kesehatan kulit.

6. Tanaman rimpang

Contoh tanaman rimpang adalah jahe, ginseng, lengkuas, kencur, kunyit. Kandungan istimewa tanaman rimpang yaitu antioksidan gingerol yang dapat membantu melindungi bahaya sinar UV sehingga mencegah kanker kulit, dan meremajakan kulit. Konsumsi tanaman ini dapat diolah seperti menjadi jamu untuk menyesuaikan selera.

7. Kacang-kacangan.

Kandungan vitamin E yang tinggi dari kacang-kacangan juga membantu kesehatan kulit wajah. Tapi bukan kacang yang digoreng. Kacang-kacangan yang diolah alami seperti kacang hijau, almond, kacang kedelai, kenari, dll, dapat menjadi sahabat kulit wajah.

Perbanyaklah makanan yang alamiah, konsumsi air yang cukup, tidur dan istirahat yang cukup, relaksasi tubuh yang cukup dan pikiran positif bebas stress dapat membantu perawatan kesehatan kulit wajah secara internal. Semoga bermanfaat.